★2019年5月28日火曜日

飯塚市幸袋にある大谷町栄町三公民館にて「 おなかの菌学 」をお話しました♪

2年前にも伺ったことがあり、私のことを覚えてくださっている方もいました(♡´ω`♡)

ありがとうございます☆

 

テーマが「 おなかの菌学 」ということで、腸内細菌の種類や働きについてお話しました♪

善玉菌は腸内で” 乳酸 ”や” 酢酸 ”を出して悪い菌の働きを抑えてくれるんです！！

お野菜を酢漬けにしたり、お弁当に梅干を入れて悪い菌を増えないようにするのと同じです(*´ω`*)

腸内の良い菌を増やして腸内環境を守りましょう～☆

 

最後には皆さんで記念写真を撮りましたよ(♡´ω`♡)



素敵な笑顔です♪

またお会いしましょう～☆

 

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