★2019年5月10日金曜日

朝倉市白鳥にある白鳥農業構造改善センターで「 ヤクルト ウン知育教室 」を行ないました！

時間が近づくと皆さま続々と集まって来られて、会場は大変賑やかな雰囲気に包まれました(((o(*^∇^*)o)))



こちらの「 白鳥お茶のみ会 」の皆さまはとても仲が良いです♪

 

時間になり、ヤクルトの健康教室がスタートしました！

まず初めに、食べた食べ物が体の中のどこを通って行くのかスライドを使ってお話☆

消化管の説明中、皆さま「胃」や「小腸」、「大腸」など声をそろえて一緒に答えてくださいました( ´艸｀)

その中のひとつ小腸について少しご紹介☆

小腸というのは、食べ物の栄養を吸収できる唯一の器官です！

なので、この小腸が健康でないと私たちがせっかく食べた食べ物も十分に栄養を吸収できないので、この小腸を健康にすることが大切なんです☆

そして、私たちにとって大切な腸の健康のためには運動も大切です！！

ということで最後に「 ヤクルト 腸トレ体操 」を行ないましたヽ(*^▽^*)ノ



ぜひご自宅でも本日の体操を行なってみてくださいね☆

体操を行なって、お腹が空いたところで

美味しそうなお弁当を食べていらっしゃいました( ´艸｀)

またお会いできる日を楽しみにしています☆

健康教室のお申し込みはこちらからどうぞ♪