★平成31年3月28日木曜日
福岡市城南区長尾にある長尾グリーンマンションにて「 健康管理と食生活 」を行ないました☆
3月ももうすぐ終わり!!4月には新元号が発表されます!
新元号が何になるか楽しみな反面、平成が終わりを迎えるのはなんだか寂しいですね~!
男性の司会の方からそんな話があり、ヤクルトの健康教室がスタートしました(*´∀`*)
本日は健康についてのお話と、腸を健康にする食品についてご紹介☆
皆さま健康に関心がある方ばかりで、終始メモを取りながら熱心に話を聞いてくださいました(*´∨`*)
↓ こちらは前日の食事を思い出す「脳トレ!食事記録」を行っている所です(о´∀`о)
「昨日のお昼なんやったかな~」などと隣の方と話しながら楽しく行っていただきました♪
頑張って思い出すことで脳が活性化されますよ~(*´∀`*)
終了後には「なんで女性の方が寿命が長いんやろうね~」とか、「腸は第二の脳と言われるくらい大事な所なんだよね」などと健康に関するお話で大変盛り上がりました☆
そんなふれあいサロングリーンカフェの皆さまがこちら(*˘︶˘*).:*♡
元気印のガッツポーズで写ってくださいました(((o(*^∇^*)o)))
とっても素敵な笑顔ですね♪
またお会いできる日を楽しみにしています☆
健康教室のお申し込みは
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