★平成31年3月8日金曜日

朝倉市三奈木にある久保鳥公民館で「 ヤクルト ウン知育教室 」を行ないました！

今回、久保鳥むつみ会の皆さまにお会いするのは初めてです♪

健康教室が始まると、「ウンチのお話はなかなか聞けないからね～！」と皆さま興味津々でお話を聞いてくださいました。

ウンチ模型を持っていただく際には、「うわー重たい！」とか、「こんなに出るの？」などと大変盛り上がりました(*´∀｀*)

理想の量はバナナのようなウンチを1日に2～3本出すと良いと言われています！！

「野菜や芋、豆などに多く含まれる食物繊維がウンチの量を増やしてくれるんですよ～♪」とお話をすると、

女性の方が「私は野菜を食べたらこれだけたくさん出るよ！」と教えてくださいました(о´∀`о)！

もうすでに実践されいますね☆

教室終了後には、「今日は良い話を聞けて良かった！」との嬉しいお言葉をいただきました(*´∨`*)

そんな久保鳥むつみ会の皆さまがこちら★



皆さまお元気で、とても暖かい雰囲気のサロンです(о´∀`о)

またお会いできる日を楽しみにしています☆

健康教室のお申し込みはこちらからどうぞ♪