★平成３１年２月２５日月曜日

早良区百道浜にある百道浜老人いこいの家にて健康教室を行ないました！

百道浜ふれあいサロンの皆さまにお会いするのは７回目です(´▽`)

お話の3つのテーマは皆さますでに聞いていましたが、「何度でも勉強しましょう！」ということで

毎年ご依頼をいただいております♪

勉強熱心なサロンですよね(*´ω`*)

 

今回は「 健康管理と食生活 」腸が喜ぶお食事についてのお話をさせていただきました♪



初めに、「健康で長生きするために大切なことは何だと思いますか？」と尋ねると

男性の方が「そりゃ、ヤクルトやろ～」と元気よく答えてくださり、大変盛り上がりました☆

 

お話の途中では脳トレなど入れて気分転換を行いながらお話をさせていただきました(#^.^#)



皆さまは終始にこやかにお話を聞いてくださり、嬉しく思いました♪

 

終了後には、美味しい手作り料理を皆さまでお話しながら楽しくいただいていました(#^.^#)



その後、2月誕生日の方に向けて皆さまでバースデイソングを歌い、

一緒にうかがったスタッフも2月生まれということで一緒にお祝いしてくださいました(*´ω`*)

皆さまありがとうございました♪

 

百道浜ふれあいサロンの皆さま大変仲がよく、そして何よりお元気で明るい方が多く

こちらも元気をいただきました☆



次回もご依頼していただけるとのことで、またお会いできるのが楽しみです(*´ω`*)

 

健康教室のお申し込みはこちらからどうぞ♪