★平成３１年１月１６日水曜日

飯塚市筒野にある筒野公民館にて健康教室を行ないました！

公民館がこちら↓↓



今回の内容は「 健康管理と食生活 」です♪

腸が健康になる食品についてお話しましたよ(#^.^#)

平均寿命と健康寿命の差のクイズの結果に驚かれている方が多かったです☆

また、前日に召し上がったお食事を記入していただいた際には、「意外と昨日でも思い出せんね～」

と盛り上がっていました！

最後にはみなさまでお写真を撮りました☆



これからもお元気でいてくださいね(*´ω`*)

またお会いできる日を楽しみにしています♪

 

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