★2025年10月9日木曜日

朝倉市にある朝倉老人福祉センターにて、「 おなかの菌学 」を行いました。

今回実施させていただいたのは、『いきいき健康クラブ』のみなさまです。

本日は腸内細菌のお話ですが、今回参加者の中には、複数回　健康教室に参加された方も

いらっしゃいました。

まずは、ウンチや腸についてのふりかえりを行いました✍



続いては腸内細菌のはたらきについてのお話や、

それらの動画等を観ていただきました。

その中でも、おなかの中の腸内細菌すべてを横一列にした時の長さに、

皆さま驚かれていましたね👀

ストレッチ・体操を交えて、最後までご参加いただきました。



 

10月6日の週は、他にもサロン5件、保育園で1件の出前授業を実施しました。

ご参加いただいた皆さまありがとうございました。