★2025年7月10日木曜日

朝倉郡筑前町にある赤坂公民館で健康教室を行いました！

 

今回のテーマは「 ヤクルト ウン知育教室 」でした💩



熱中症対策をしながら、真剣に話を聞いていただきました。

特にウンチについて（良いウンチの見分け方や理想的なウンチの量など）を知られた時の反応がとても良く嬉しかったです😊



 

最後は皆で腸トレ体操をして気持ちよく終わりました。

おなかの調子を気にされている方は多いようで「腸活」はどの世代でも気になる話題なのだと実感しました。

ちなみに私事ですが、この日は7月10日で納豆の日でしたので腸活ついでに夜ご飯に納豆を食べました😋

7月7日の週は、他にもサロンで5件の健康教室、保育園で2件の出前授業を実施しました。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました🍀