★2025年3月6日木曜日

春日市にあるちくし台公民館にて、健康教室を行いました。

今回お話ししたテーマは「 ヤクルト ウン知育教室 」です。

 

みなさまはトイレに行ったとき、

しっかりとウンチを確認できていますか？

便のことはなかなか人に聞きづらいので、ご自身で確認できる方法をお話ししました😊



 

また、辨野（べんの）先生による便のお話も視聴いただきました！

みなさま真剣に聞いてくださっていました🌷



最後は、腸まわりの筋肉をきたえる腸トレ体操を行いました！

みなさま、リズムよく体操されていましたね(^^)/

 

3月6日の週は、他にもサロン4件、保育園1件、親子向け1件、計7件で実施しました。

ご参加いただいた皆さまありがとうございました💐