★2019年12月17日火曜日

福岡市西区姪浜にある姪北公民館で健康教室を行ないました！

こちらでは、地域の方々の交流の場として『地域カフェ』が月に1回開催されているそうです❀

本日は美味しそうな手作りデザートとコーヒーが振る舞われていました(*´∨`*)

 

その集まりの中で「 ヤクルト ウン知育教室 」をお話させていただきました!(^^)!

ウンチは健康のバロメーターと言われていて、たくさんの情報が詰まっています☆

良いウンチの特長や、良いウンチを出すための方法をお話させていただきました(*˘︶˘*)

途中、クイズや、DVD鑑賞、体操など行ない、皆さま楽しくご参加いただきましたッ♪



☆DVD鑑賞☆

 



☆ヤクルト 腸トレ体操☆

 

ぜひ、ウンチを見て毎日の体調管理にお役立てくださいヽ(*^▽^*)ノ

またお会いしましょう～♪

健康教室のお申し込みはこちらからどうぞ♪